Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2021
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
578 kcal
|
Líp: 15,09g | Prot: 47,51g | Carbs : 66,77g.
Pequeno Almoço: Pınar Protein Vanilya Aromalı Laktozsuz Süt, Pınar Protein Vanilya Aromalı Laktozsuz Süt, Eti Litalif Yulaf Ezmesi. Almoço: Roka Marulu, Maydanoz, Göbek Marul, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Yumurta. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eelif24
|