Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2021
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136,1 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 49,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1933 kcal
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Líp: 80,13g | Prot: 108,64g | Carbs : 199,99g.
Pequeno Almoço: Egg Fried Rice, Cashew Chicken. Almoço: Cherry Tomatoes, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers. Jantar: Heinz Sweet Chilli Sauce, Tesco Bistro Salad, Bertolli With Butter, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Aldi Salmon Fillets. Snacks/Outros: Fruit Salad, Kinder Kinder. mais...
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3773 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de TelliC
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