Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2021
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1404 kcal
|
Líp: 58,88g | Prot: 134,64g | Carbs : 77,88g.
Pequeno Almoço: Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Пятерочка Помидоры, Волжаночка Яйцо, Coffee (Brewed From Grounds), Домик в деревне Молоко 0,5%, Chikalab Vitawhey. Almoço: Куриная Грудка на Гриле, Михайловский Салат из Капусты с Горошком, Tea (Brewed). Jantar: Пятерочка Помидоры, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Outros: Дары Кубани Сок Яблоко-Персик. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|