Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2021
|
95,4 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 30,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1017 kcal
|
Líp: 61,12g | Prot: 53,04g | Carbs : 66,15g.
Pequeno Almoço: Елизавета Хлебцы Вафельные, Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Гармония Сметана 20%, Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Творог 2%, Грецкие Орехи. Almoço: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Гранола, Грецкий Орех, Изюм. Jantar: Гармония Сметана 20%, Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Виктория Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Outros: Елизавета Хлебцы Вафельные, Argeta Паштет Куриный Junior. mais...
|
A Perder 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de melisentus
|