Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2021
|
56 kg
Perdidos até agora: 28 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1119 kcal
|
Líp: 46,78g | Prot: 44,94g | Carbs : 129,32g.
Pequeno Almoço: Zeytun Sweet Рулет с Фруктовой Начинкой, Royal Armenia Hot Chocolate , Danone Йогурт Натуральный ( с Вишней и Черешней), Dr. Naturi Отруби Пшеничные. Almoço: Греческий Салат, Пирог с Курицей и Грибами. Jantar: Roshen Sorrento, Чай, Nestle Kitkat Rose Gold Edition. Snacks/Outros: Оливки, Нарезанная Ветчина, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Огурец (без Кожуры), Гехама Пшеничный, Ржаной Хлеб, Помидоры, Марианна Сцеженный Мацун 7%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elen unusyan
|