Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2014
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99,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2667 kcal
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Líp: 55,41g | Prot: 233,84g | Carbs : 310,87g.
Almoço: Kiwi, Magertopfen, Orangen, Basmati-Reis (Gekocht), Brathering mit Zwiebeln, Orangen, Äpfel, Gemischtes Gemüse (Gefroren), Basmati-Reis (Gekocht), Basmati-Reis (Gekocht), Hähnchenbrust Fleisch (Gerostet), Whey Protein Concentrate - Chocolate Cookies. mais...
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2940 kcal
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Exercício:
em Pé - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de michlz
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