Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2021
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1987 kcal
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Líp: 57,15g | Prot: 147,01g | Carbs : 216,26g.
Pequeno Almoço: Mangos, ESN Elite Pro Complex - Vanilla, Gut & Günstig Haferflocken, Kaffee mit Milch. Almoço: Ehrmann Protein Pudding, Gut & Günstig Tortilla Wraps, Gut & Günstig Kidney Bohnen, Lidl Hackfleisch Gemischt, Gut & Günstig Sonnenmais, Kerrygold Cheddar, Gelbe Paprika. Jantar: ültje Erdnussmus Pur, PowerBar Proteinplus Chocolate Brownie, Wasa Roggen Dünn, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika. Snacks/Outros: Pringles Sour Cream & Onion, Aldi Trauben Kernlos, Aldi Bio Magerquark. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ton91
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