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klo orang lain makan ini pas sarapan.. klo aku pas ngemil 🤣🤣
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1678 kcal
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Líp: 70,26g | Prot: 84,38g | Carbs : 173,49g.
Pequeno Almoço: Diamond Low Fat Milk, Kalbe Nulife Sweetener, Nescafe Classic, Kuker oat. Almoço: Telur Rebus, B.J. Bawang Merah Goreng, Keripik Singkong, Kerupuk Putih, Sambal terasi, Ikan Tongkol Goreng, Bihun (Dimasak), Nasi Putih. Jantar: Ikan, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Telur, Dada Ayam, Daun Bawang, Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Daun Singkong. Snacks/Outros: Diamond Low Fat Milk, Nestle Koko Krunch (30g), Cimory Cimory Yogurt Drink Mixed Berry. mais...
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 Comentários
ini kokokrunchnya brpa gram ka?
07 mar 21 por membro: Simba cat
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ehehe gapapa kak be yourself aja.. Semangat kak
07 mar 21 por membro: Anisa Afifah
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@anisa Iya hahah diet nya santuy jadi ya gak apa2 🤣
@simba 30gr tdinya byak itu udh d makan stgahnya
07 mar 21 por membro: ujibsa_cute
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