Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2021
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91,2 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 26,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1094 kcal
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Líp: 42,19g | Prot: 56,50g | Carbs : 120,04g.
Almoço: Special sauce (1 tbsp), Warburtons Wholemeal Bread, Tayto Popchips Barbeque (17G Multi-Pack), Leerdammer Lightlife, Lemon Juice , Tesco Plant Chef Meat-Free Burgers, Tesco Semi-Skimmed Milk, Espresso Coffee, Tesco Extra Virgin Olive Oil, Galbani Mozzarella, Tesco Red Chillies, Tesco British Celery Sticks, Tesco Carrot, Braeburn Apples. Jantar: Tesco King Prawns, Tesco 0% Fat Greek Style Natural Yogurt, Quorn tomato, coconut and paprika (319g portion), Basmati Rice (Cooked). mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de paolability
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