Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2021
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95,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1703 kcal
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Líp: 79,39g | Prot: 59,18g | Carbs : 190,45g.
Pequeno Almoço: Ja! Haferflocken Zart, Blaubeeren, Milsani Joghurt 3,5%. Almoço: Kamps Rosinenschnecke, Marmeladen und Eingemachtes, Frischkäse, Cheddar-Käse, Aldi Laugenbrötchen , Weizenbrötchen. Jantar: Schokoladenpudding, Schokoladenpudding, Olivenöl, Eisbergsalat, Gut Ponholz Kotelett . mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Teigen99
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