Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2021
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57,3 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1631 kcal
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Líp: 49,33g | Prot: 138,06g | Carbs : 156,03g.
Pequeno Almoço: Milsani Speisequark Magerstufe 0,3% Fett, Kaffee Creme, Milbona Milch 1,5%, Gut Drei Eichen Mettwurst Fettreduziert, Aldi Nord Bauernvesper, Milbona Milch 1,5%, Kaffee Creme. Almoço: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Kirschtomaten, Kaffee Creme, Almare Crevetten, Gourmet Finest Cuisine Wildschwein-Schinken. Jantar: Kirschtomaten, Milch 1,5%, Kaffee Creme, La Finesse Tagliatelle Gamberetti, Monolith Sojasoße, Erlenhof Kulturchampignons. Snacks/Outros: Kaffee Creme, Milbona Milch 1,5%, Starbucks Caramel Macchiato. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tati.danilko
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