Ужин на 480
|
1236 kcal
|
Líp: 37,56g | Prot: 133,37g | Carbs : 83,09g.
Pequeno Almoço: Яйцо Куриное, Водар Хлеба Хлеб с Семечками, Форель. Almoço: Barilla Макароны, Филе Индейки. Jantar: Мистраль Киноа , Креветки (Вареные или на Пару), Форель. mais...
|
|
Comentários
Дарина, был конечно, индейка с макарохами
08 mar 21 por membro: elena_burya23
|
Да, Дарина🤣🤣🤣, а сегодня как на зло везде перед глазами конфеты, в зале-Рафаэлло, в солярии-мерси
08 mar 21 por membro: elena_burya23
|
Почему-то нет🙈. Хотела список написать, что съем после соревнований, а не придумаю, пипец...
09 mar 21 por membro: elena_burya23
|
Пишу список, но что-то и не идёт в голову🤣
09 mar 21 por membro: elena_burya23
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena_burya23
|