|
6시05분 기상. 오늘은 적어도 평소보다는 좋기를 바라며~~~화이팅!!!
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
853 kcal
|
Líp: 25,08g | Prot: 38,30g | Carbs : 121,69g.
Jantar: 농심 안성탕면, Huy Fong Foods 스리라차 핫 칠리, 닭가슴살, 락교, 풀무원 레몬갈릭, 양배추, 혼합 샐러드 채소. Snacks/Outros: 곰곰 곰곰 현미 바 초콜릿, 아메리카노. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|