Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2021
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60,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Líp: 45,54g | Prot: 71,30g | Carbs : 74,86g.
Pequeno Almoço: Café Espresso com Leite, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almoço: Seara Linguiça Toscana, Repolho, Legumes Cozidos, Ovo Mexido. Snacks/Outros: Vitalin Semente de Chia, Banana, Max Titanium Top Whey 3W. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de bete amorim silva
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