|
|
1238 kcal
|
Líp: 55,40g | Prot: 63,90g | Carbs : 130,42g.
Pequeno Almoço: Черная Смородина, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Апельсиновый Джем, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Кофе (Растворимое). Almoço: Гречка, Брест Литовск Сыр Финский, Сосиска, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 2,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Оливки, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Яблоко Семеринка, Смесь Сушеных Фруктов, Каждый День Сыр Брынза, Кофе (Растворимое). mais...
|
|
 Comentários
Приглашаю всех желающих !!! В бесплатный чат правильного питания.Здесь вы узнаете о полезной информации, много ПП рецептов, активное общение. С нашей помощью вы похудеете до желаемых результатов.Пишите в Ватсап 89050633741
08 mar 21 por membro: Gameszid177
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mammmy
|