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308 cal (petit dej) pain+ fromage frai fromage blanc kiwi café
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1897 kcal
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Líp: 89,86g | Prot: 72,54g | Carbs : 206,23g.
Pequeno Almoço: Beurre, Café Décaféiné, Kiwi, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Pain Blanc. Almoço: Vinaigrette, Endive, Carottes, Thiriet Lasagnes au Poulet et Champignons. Jantar: Cacahuètes, Nutella Nutella, Crêpes Nature, Pain Blanc, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Auchan Viande des Grisons (23g). Snacks/Outros: Ananas, Gâteau au Yaourt. mais...
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 Comentários
Seulement 300 cal, bon à savoir ! Merci pour ce partage
09 mar 21 por membro: Cocococotte
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Cococotte, oui je prends maintenant du fromage frais qui est beaucoup moins calorique que le beurre pour mes tartines. Et c'est top.
09 mar 21 por membro: mmlabr
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Ok... Quel est ce fromage ?
09 mar 21 por membro: Cocococotte
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Cococotte c'est comme du saint Moret, mais de la marque lidl.
09 mar 21 por membro: mmlabr
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OK 👍 je vais essayer.. merci,
09 mar 21 por membro: Cocococotte
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Je viens d’acheter des « carrés frais nature 0% »... sûrement pas aussi crémeux... car sans crème ! 😉
09 mar 21 por membro: Cocococotte
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09 mar 21 por membro: mmlabr
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Saint Moret Lidl dans mon prochain panier !!
10 mar 21 por membro: annys500
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