|
Después de meses de relajo 😭
|
89,6 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1339 kcal
|
Líp: 49,58g | Prot: 98,17g | Carbs : 125,78g.
Pequeno Almoço: Loncoleche Leche Cappuccino. Almoço: Vivo Jugo en Polvo, Miraflores Arroz, Chop Suey de Pollo. Snacks/Outros: Colun Queso Gauda, King Churrasco de Vacuno, Ideal Pan Frica Artesanal. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de allison santander
|