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574 kcal
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Líp: 28,80g | Prot: 24,06g | Carbs : 62,29g.
Pequeno Almoço: Planters Walnuts, Ultimate Grains Whole Grain Bread, Tomatoes, Arugula Lettuce, Dole Spring Mix Salad, Olive Oil , Organic Valley Eggs. Snacks/Outros: Olive Oil , Great Value Sun-Dried Raisins, Apples , Carrots . mais...
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1715 kcal
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Exercício:
Cardio - 45 minutos, Descansar - 16 horas e 15 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de farizasai
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