Aumentei 4 kg de janeiro pra cá! 🤡😥😥😥 O problema do gordo é que o gordo engorda!
|
788 kcal
|
Líp: 24,18g | Prot: 62,58g | Carbs : 75,77g.
Almoço: Carne Moída Refogada, Abobrinha Cozida, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Philadelphia Cream Cheese Light, Hemmer Mostarda Amarela, Frango Desfiado, Bimbo Rap10 Fit. Snacks/Outros: Nutrigold Granola, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. mais...
|
|
Comentários
Faz parte do processo. Todos engordamos, emagrecemos. O importante é seguir atrás daquilo que vc almeja. Não desanime!!!!
09 mar 21 por membro: Nilton139
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lalais02
|