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884 kcal
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Líp: 25,30g | Prot: 47,50g | Carbs : 114,10g.
Pequeno Almoço: Coffee, Tesco Value Porridge Oats, Muller Light Rhubarb. Almoço: Kit Kat Kit Kat, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Couscous (Cooked) . Jantar: Egg, Tesco Onions, Sainsbury's Mushrooms, Tesco Courgette, Iceland Smoked Gammon Steaks. Snacks/Outros: Options Mint Hot Chocolate, Quality Street Mint Matchmakers, Fox's Party Rings Minis. mais...
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 Comentários
overnight oats and a coffee. best way to start the day
10 mar 21 por membro: emma.jones2539
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