Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2021
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1117 kcal
|
Líp: 51,06g | Prot: 60,02g | Carbs : 102,10g.
Pequeno Almoço: Tirolez Queijo tipo Brie. Almoço: Bife de Carne de Vaca, Aurora Batata Palito, Arroz Branco (Cozido), Antarctica Guaraná (Copo). Snacks/Outros: Bolo de Fubá. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jafferswim
|