Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2021
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64,2 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1371 kcal
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Líp: 47,67g | Prot: 40,84g | Carbs : 83,64g.
Pequeno Almoço: Mélange de Fruits Secs, Lipton Thé, Café au Lait. Almoço: Bonduelle Carottes Râpées à la Moutarde à l'ancienne, Schär Pain sans Gluten, Kraft Philadelphia Light Nature, Avocat. Jantar: Carrefour Pizza Quattro Formaggi, Vin de Table Rouge, Cubanisto Bière, Carrefour Crevettes Grises de la Mer du Nord. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessdub
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