Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2021
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51,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1891 kcal
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Líp: 67,84g | Prot: 183,49g | Carbs : 135,68g.
Pequeno Almoço: Milbona Yogurt Proteico, Eurospin Cocco Essiccato Raspato, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Milbona Soia Drink Naturale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Almoço: Delizie del Sole Semi di Chia, Ananas, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Merivio Ricotta, Cetriolo (senza Buccia), Zucchine, Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Piadina bamboo. Jantar: Quadretto di rapa, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Uovo, Carote, Donuts keto, Funghi Portabella, Zucchine, Milbona Quark Magro, Lidl Avocado, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. Snacks/Outros: Milbona Yogurt Proteico. mais...
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A Ganhar 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessicamgn
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