Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2021
|
84,4 kg
Perdidos até agora: 27 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
578 kcal
|
Líp: 14,80g | Prot: 25,07g | Carbs : 97,37g.
Pequeno Almoço: Калина Малина Вареники с Творогом и Черникой, Капкейк с бананом, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Молоко 3,2%. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ienna83
|