|
Вот такие до (72) - после (60). Ещё много работы впереди 🙈
|
67 kcal
|
Líp: 3,06g | Prot: 4,67g | Carbs : 5,80g.
Almoço: Запеканка из Цветной Капусты. mais...
|
|
 Comentários
какие же вы молодцы у меня точно такая же проблема!
11 mar 21 por membro: анюсик15
|
Здравствуйте, как вам удалось добиться таких успехов?
21 abr 21 por membro: gorbunovaa529
|
Здравствуйте, я не думаю, что это прям успех 🤣 Как посмотришь, каких результатов тут добиваются люди. И думаешь, вот это сила воли. В моем случае, это полный отказ от мучного, сладкого и сильно жирной еды. Остальное все кушаю. И занимаюсь 2-3 раза в неделю по часу или 2
21 abr 21 por membro: cherrdnictt
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cherrdnictt
|