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1264 kcal
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Líp: 40,66g | Prot: 41,31g | Carbs : 182,94g.
Pequeno Almoço: Alcafe Hot Chocolate Light, Pears, Bananas, Oranges . Almoço: Seven-Layer Salad (Lettuce Salad Made with a Combination of Onion, Celery, Green Pepper, Peas, Mayonnaise, Cheese, Eggs and/or Bacon). Jantar: Tesco Sweet & Sour Chicken & Rice. Snacks/Outros: Butterkist Sweet & Salted Microwave Popcorn , Skinny Whip Strawberry & Chocolate Snack Bar, Metcalfe's Skinny Popcorn Sweet N Salt. mais...
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186 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 25 minutos, Apple Health - 23 horas e 35 minutos. mais...
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