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11 mar 21
Jornal de Messy Mesias, 11 mar 21
Perfil de Messy Mesias
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Denme una buena razón para pegarme un tiro después de subir 4 kilos :)))))))))))))
85 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
10 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
A Ganhar 1,6 kg por Semana
1 apoiante
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Comentários
Parte de esos 4 kgs puede ser masa muscular, que suele ser más difícil de ganar que perder grasa.
11 mar 21 por membro:
Pablo_fs
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