Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2021
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1738 kcal
|
Líp: 64,02g | Prot: 105,93g | Carbs : 190,68g.
Pequeno Almoço: 비비고 언양식 바싹 불고기, 사과, 매일 바이오 플레인 저지방 요거트, 맘스베스트 퀵 오트 시리얼. Almoço: 찹쌀탕수육, 이마트 숯불 닭꼬치, 짬뽕밥. Jantar: 오뚜기 3분 카레 매운맛, 하림 하림이닭 닭가슴살 블랙페퍼. Snacks/Outros: 오뚜기 샤오롱바오, 찐옥수수, 스키니피그 녹차. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de forhenny
|