Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2021
|
97,9 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 27,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1045 kcal
|
Líp: 57,42g | Prot: 53,05g | Carbs : 81,72g.
Pequeno Almoço: Глубокое Сгущеное Молоко , Березка Творог 9%. Almoço: Салат Овощной со Сметаной, Мясо по-Французски, Жареная Картошка с Грибами. Jantar: Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Outros: Марсианка Конфета, Raffaello Конфеты, Ferrero Конфеты , Груша. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tortessa
|