Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2021
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54 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1218 kcal
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Líp: 47,59g | Prot: 65,16g | Carbs : 132,33g.
Pequeno Almoço: На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Sante Гранола с Гранатом и Черникой. Almoço: Свекла Вареная, Курица Вареная, Картошка Вареная. Snacks/Outros: Ritter Sport Шоколад 73%, Премия Миндаль Сушеный, Метро Киви, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Naturella Крем-Сыр, Руккола, Вареное Яйцо. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gingerfit
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