Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2021
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96,4 kg
Perdidos até agora: 37,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1750 kcal
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Líp: 67,11g | Prot: 81,38g | Carbs : 197,68g.
Almoço: Bofrost Bratkartoffeln. Jantar: Milsani Kräuterquark 40%, Reis (Gekocht), Iglo Schlemmer Filet à la Bordelaise Classic. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Philstaaa
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