Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2021
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59,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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647 kcal
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Líp: 17,42g | Prot: 25,45g | Carbs : 98,12g.
Pequeno Almoço: Banane. Jantar: Flan Pâtissier, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Auchan Blanc de Poulet Doré au Four (30g). mais...
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1787 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 16 minutos, Descansar - 13 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de madlyjue
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