Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2021
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69 kg
Perdidos até agora: 29 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Líp: 34,82g | Prot: 58,88g | Carbs : 152,74g.
Almoço: Nescafe Classic, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Buah Naga, Risoles. Jantar: Sosis Daging Sapi, Sayur Campuran, Dada Ayam, Indofood Bumbu Racik Nasi Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Outros: Pisang, Sukun, Pisang Goreng. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MonicaSilalahi95
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