Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2021
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105,9 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1075 kcal
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Líp: 55,39g | Prot: 76,77g | Carbs : 56,43g.
Almoço: Good Stuff Omega Mix (Holland & Barrett), Hoogvliet Bourgondische Ham (Voorverpakt), Komkommer (met Schil), Atkins Tortilla Wraps , Milner Slankie 20+ Tuinkruiden, Hoogvliet Achterham Flinterdun, Hoogvliet Ijsbergsla Naturel, Gwoon Walnoten Ongebrand & Ongezouten. Jantar: Hoogvliet Geraspte Kaas 45+, Mild, Hoogvliet Mager Rundergehakt, Perfekt Chili Bonen, Rode Kidneybonen in Chilisaus, AH Gesneden Uien, Mais. Snacks/Outros: Crystal Clear Appel Peer, Wilthagen Knabbel Bacon, Zonnatura 20 Kruiden Oplosthee, Zonnatura Venkelthee, Slimpie Limonadesiroop Framboos, Perfekt Extra Puur Chocolade. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mystery1971
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