Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2014
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83,4 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1073 kcal
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Líp: 62,16g | Prot: 93,28g | Carbs : 31,22g.
Pequeno Almoço: Clover Cream, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Jantar: Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Prime Grade). Snacks/Outros: Fruit Yoghurt (Lowfat, 9g Protein Per 8oz), Apples. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robsown
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