|
karena buru2 jadi sarapannya gitu aja, jahe merah with telur
|
1010 kcal
|
Líp: 39,29g | Prot: 49,07g | Carbs : 116,15g.
Pequeno Almoço: Intrafood Jahe Wangi, Lemon, Telur Rebus. Almoço: Indomaret Kuaci, Telur Rebus, Captain Oats Rolled Oats. Jantar: Telur Rebus, Buah Naga. mais...
|
|
1693 kcal
|
Exercício:
Motociclistas - 1 hora, Trabalho de Escritório - 7 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 17 minutos, Lavar Roupa - 1 hora, Descansar - 8 horas e 43 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fatkhul90
|