Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2021
|
79,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 79,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1062 kcal
|
Líp: 49,90g | Prot: 28,76g | Carbs : 123,39g.
Pequeno Almoço: Creamfields Whole Milk, Coffee, The Groovy Food Company Organic Coconut Sugar, Sainsbury's Basics Unsalted Butter, Kingsmill Farmhouse White. Almoço: Potato, Herta Chicken Frankfurter. Jantar: Sainsbury's Strawberry Jam, Mini Pancake(Zana). mais...
|
A Perder 9,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de vaskelienez
|