Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2021
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72,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1527 kcal
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Líp: 68,65g | Prot: 59,28g | Carbs : 173,34g.
Pequeno Almoço: Lindt Lindor Milk Chocolate Ball, Chocolate Chip Crisped Rice Bar , Fin Carre Dark Chocolate. Almoço: Aldi Brown Bread, Milko Kefir Naturalny, Sainsbury's German Salami. Jantar: Rice with Vegetables, Tesco Scottish Mussels in White Wine & Garlic Sauce. Snacks/Outros: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk). mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olyacoffeelover
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