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😭😭 1 semaine de galère et voilà le résultat.
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106 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1430 kcal
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Líp: 54,10g | Prot: 52,18g | Carbs : 180,64g.
Pequeno Almoço: Andros Confiture Allégée Mirabelles, Café (Instantané), Sucre, Pain Blanc. Almoço: Pain Blanc, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Crème Fraîche Épaisse, Côtelette de Porc. Jantar: Auchan Sorbet Citron, Vinaigrette César, Salade Verte, Pain à l'Ail, Marque Repère Soupe de Poisson. Snacks/Outros: Croissant. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de busgirl40
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