Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2021
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94,9 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2347 kcal
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Líp: 57,90g | Prot: 167,30g | Carbs : 279,70g.
Pequeno Almoço: 7Gün Ayran. Almoço: Bamboo Garden Teriyaki Sauce, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel, Uncle Ben's Langkorn & Wildreis (62.5g). Jantar: REWE Alaska Seelachsfilet Paniert. Snacks/Outros: Edeka Kessel Chips Sweet Chili. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marvin232
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