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Fotinha motivacional: -12kg de gordura e na luta para ganhar massa magra. Vamos que vamos !!!
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638 kcal
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Líp: 13,85g | Prot: 38,82g | Carbs : 85,90g.
Almoço: Bauducco Biscoito Recheados, Sorvelândia Picolé de Chocolate, Geladinho, Biscoito de Polvilho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Histórico de Peso de naiarafas
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