Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1663 kcal
|
Líp: 114,37g | Prot: 91,43g | Carbs : 65,63g.
Pequeno Almoço: Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Батон Нарезной, Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса, Tatis Арахисовая Паста 28, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Almoço: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Свинина, Яйцо, Now Foods Псиллиум. Jantar: Гармония Сметана 20%, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Грецкие Орехи, Помидоры, Карбонат. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|