Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
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64,6 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1480 kcal
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Líp: 99,58g | Prot: 100,50g | Carbs : 45,09g.
Pequeno Almoço: GurMama Котлеты Классические Домашние, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний. Almoço: Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Пеленгас. Snacks/Outros: Кефир 2,5%, Курага, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Людмила Шутенко
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