Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1903 kcal
|
Líp: 69,42g | Prot: 66,77g | Carbs : 257,82g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Сахар, АРТА Молоко 1,5%, 365 Дней Семга Слабосолёная, Finn Crisp Хлебцы Бородинские. Almoço: Ашан Сухарики-Гренки, Mama Roma Томатный Суп, Додо Пицца Соус Цезарь, Додо Пицца Цезарь Салат. Jantar: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Snacks/Outros: Едим Дома Паста Болоньезе. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Awaska
|