Dry Fasted between Sunday 8pm to Monday 1pm (17 hours). Had a short brisk walk in the morning and a longer walk under the hot noon sun. The non-consumption of water didn’t bothered me.
80,2 kg Perdidos até agora: 11,9 kg .    Ainda faltam: 12,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

3082 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 5,3 kg por Semana

5 Apoiantes    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Bernard.Sg


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.