Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1441 kcal
|
Líp: 35,47g | Prot: 97,78g | Carbs : 190,91g.
Pequeno Almoço: Красная Цена Фасоль Стручковая Резаная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), BonDelaMar Тресковые Треугольники, Творог 5%, Гречневая Каша, Овсяные Хлопья, Гороховая Каша, Морковь, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Almoço: Пекинская Капуста, Красная Цена Пряники, Тофу. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|