Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
700 kcal
|
Líp: 34,68g | Prot: 63,74g | Carbs : 35,58g.
Pequeno Almoço: Ceviz, Salam, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Sütaş Süzme Peynir. Jantar: Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Tavuk Göğsü, Marul, Domatesler. mais...
|
A Perder 3,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nyturkyilmaz1
|