Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
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99 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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721 kcal
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Líp: 36,97g | Prot: 43,33g | Carbs : 52,56g.
Pequeno Almoço: Bonne Maman Raspberry Conserve , Butter , Hovis Seed Sensations Wholemeal Bread, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Pistachio Nuts . mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arfan1239
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