Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 63,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1127 kcal
|
Líp: 54,26g | Prot: 52,95g | Carbs : 103,96g.
Pequeno Almoço: 2% Fat Milk, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Grandma Sycamore's Enriched White Home-Maid Bread. Almoço: Mayonnaise , Tyson Foods 100% All Natural Fully Cooked Chicken Nuggets, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce. Jantar: Brown Rice, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct). Snacks/Outros: Sonic Oreo Blast (Mini). mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de callmecolie
|