Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2021
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80,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2617 kcal
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Líp: 55,21g | Prot: 203,18g | Carbs : 334,05g.
Pequeno Almoço: 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 솔티드 카라멜, 태광선식 검은콩이 들어간 블랙푸드 미숫가루. Almoço: 부추겉절이, 공기밥, 순대국, 순대. Jantar: 군만두, 간짜장. Snacks/Outros: 오징어, 마이프로틴 임팩트웨이 말차라떼, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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